Oddaj krew w Aquaparku! Sprawdź, jak się przygotować na akcję!

W czwartek, 23 października, mieszkańcy Wrocławia ponownie będą mogli przyczynić się do ratowania ludzkiego życia przez udział w akcji honorowego krwiodawstwa. Wydarzenie odbędzie się na placu przed strefą fitness Aquaparku przy ulicy Borowskiej, gdzie od godziny 9:00 do 13:00 stanie mobilny punkt Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa.
Wspólne działania na rzecz zdrowia lokalnej społeczności
Wrocławski Aquapark od lat angażuje się w popularyzowanie idei dzielenia się krwią. Regularna współpraca z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa sprawia, że podobne inicjatywy na stałe wpisały się w kalendarz wydarzeń miasta. Dzięki tej kooperacji możliwe jest nie tylko systematyczne zaopatrywanie miejskich placówek medycznych w krew, ale również budowanie świadomości na temat znaczenia honorowego krwiodawstwa.
Jak przygotować się do oddania krwi – praktyczne wskazówki
Podjęcie decyzji o oddaniu krwi wymaga odpowiedzialnego podejścia i odpowiedniego przygotowania. Wskazane jest, aby krwiodawcy zadbali o prawidłowe nawodnienie organizmu, spożywając codziennie co najmniej dwa litry płynów na kilka dni przed planowaną wizytą. Zaleca się, by przed donacją zjeść lekki, pożywny posiłek bogaty w białko i węglowodany – najlepiej około dwóch godzin przed oddaniem krwi.
W dniu wydarzenia należy unikać dużego wysiłku fizycznego i zadbać o odpowiedni wypoczynek nocny. Ważne jest również, aby powstrzymać się od palenia papierosów bezpośrednio przed donacją oraz nie spożywać alkoholu na dobę przed wydarzeniem. Osoby będące pod wpływem środków psychoaktywnych, z objawami infekcji lub po kontakcie z osobą chorą powinny przełożyć wizytę w punkcie poboru na inny termin.
Oddawanie krwi – kiedy nadciśnienie nie jest przeszkodą?
Wielu zainteresowanych udziałem w akcji zastanawia się, czy przewlekłe schorzenia wykluczają możliwość zostania dawcą. W przypadku osób z nadciśnieniem tętniczym, decyzja o udziale zależy od stopnia kontroli choroby. Jeśli wartości ciśnienia nie przekraczają 160/100 mm Hg, a leczenie stabilizuje stan zdrowia, takie osoby mogą bez przeszkód oddać krew, pod warunkiem braku powikłań oraz innych problemów zdrowotnych. Zaleca się, by w razie wątpliwości skonsultować się z lekarzem obecnym na miejscu.
Gest uznania dla każdego dawcy
Organizatorzy akcji przewidzieli mały poczęstunek dla wszystkich, którzy zdecydują się oddać krew. Na uczestników będą czekały sok z buraka oraz ciasteczka – symboliczny sposób na uzupełnienie energii i podziękowanie za zaangażowanie. To nie tylko praktyczny element wsparcia po donacji, ale również miły gest podkreślający wagę i wyjątkowość każdego daru krwi.
Zorganizowana zbiórka przy Aquaparku to nie tylko okazja do wsparcia lokalnych szpitali, ale też szansa, by dołączyć do grona osób ratujących zdrowie i życie innych. Organizatorzy zachęcają, by tego dnia znaleźć chwilę na udział w wydarzeniu i podzielić się czymś bezcennym.
Źródło: wroclaw.pl